トレーニング

　私、明日からトレーニングを始めようと思います。

　ゴルフを始めてから今まで「やらねば」とは思っていたのですが、生来の怠惰な性格ゆえ、ちょっとやってみてはすぐやめる、の繰り返しでした。ジムに入ってがんばろうとしましたが、気づけばお風呂に入って帰るだけの「お風呂会員」になり下がる始末で、とにかくサボり続けておりました。

　で、ちょっと前の話になるのですが、暇つぶしに立ち寄ったバッティングセンターで打席に立ったところ、まったく打てなかったんですね。

　バッティングセンターに備え付けられているバットは、少年野球用の軽い軟式バットです。とりあえず久しぶりなので、120km/hの打席に入りました。最低末端レベルとはいえ一時期は野球に熱中した私ですから、バットを持って打席に入るというのは、やはり身体が覚えているものです。無意識ですが25年前と変わらぬルーティンで、打席に入りました。

　後ろで少年野球の子どもたちが順番を待っていましたが、「少年たち、オジサンがお手本をみせてあげよう」とばかりに自信ありげな私。さあ、来い、マシンくん。

　……速い！120km/hが、速い！

　当てるのがやっと、空振りもする。25球で、前に飛ばせたのは数えるほどしかなかったです。なんだかとても恥ずかしくなりました。子どもたちの冷ややかな目線から逃げるように、スゴスゴと打席を出ました。かなり悲しかったです。

　うーむ、と思って、少し球速を下げて、115km/hの打席に立っても同じ。

　あまりに面白くないので、100km/hまで下げてもダメ。

　3回、75球スイングして、もうヘトヘト。200円×3回＝600円を返してくれ！と思いました（泣）

　バットを持って、打席に入り、スタンスをとるまでのルーティンをみたら、誰もが経験者だと思うはず。スイングも、けっこうシャープに振る方だと思います。

　でも、当たらない。飛ばせない。ファールがやっと、空振り連発。散々の結果に、もう笑ってしまいました。

　そのとき思ったのは、バッティングのイメージは完全に脳に記憶されているのですが、脳の指示どおりに身体が動かないんだなぁ、ということです。

　もはや少年野球用の軟式バット（硬式用とくらべると、オモチャみたいなバットです）すら振れないわけです。バットを振る腕、上半身の筋力もなく、スイングを支える下半身の筋力もないので、スイングが成立しないんですね。投球に対してバットを振っていくとき、バットの軌道を維持できないんです、たぶん。だから当たらない……

　私はつなぎ役の打者でしたからもともとパワーはないのですが、センターから右方向にカツーンと打ち返すのは得意な方でした。それが、もはや当てるのがやっと。

　そのとき、「あ、俺のゴルフ、手で打ってるだけなんだ」と認識させられました。自分では「ボディーターン学派」所属（？）と思って調子に乗っていましたが（笑）、バッティングセンターで打席に立ってみたとき、ああ、ゴルフでボディーターンなんて全然できてないんだな、と痛感させられました。

　100km/h～120km/h程度のマシン相手の打撃で散々というのは、まったく身体が動けず、何も反応できていない証拠です。だから、ゴルフでも実は打てていなくて、ただ器用な手と腕でクラブをヒョイと動かして、なんとなく打っているだけなんだな……

　無念です。しかし、自業自得です（泣）

　これは大変、悔しいので、トレーニングを始めようと思ったわけです。

　で、ようやく今日、その決意をしたと。

　25年前のような身体に戻ることはできなくても、43歳としては強い身体を手に入れたいなと思います。まずはスイングを支える下半身を鍛えよう。おー。

　しかし、続くかなァ……

　また3日くらいで挫折するんじゃないかなァ……

　「明日から」とか言ってる時点で、すでにダメなんじゃないかなァ……

　今回はこのあたりで、失礼いたします。

　今日も一日、おつかれさまでした。明日という一日が、良い一日となるといいですね。